Nie ważne czy chcesz zrzucić kilka kilogramów przed latem, czy jesteś zagorzałymi sportowcami, a może pochłonęła cię magia zdrowego odżywiania. Wszystko kręci się wokół prawidłowo zbilansowanej diety. Aby osiągnąć swój cel pamiętaj, by była ona zróżnicowana, nie powinna bazować wciąż na tych samych potrawach, które już po tygodniu Ci się znudzą i będziesz chciał odpuścić. Sport jest w moim życiu już od 3 lat i mimo, że systematycznie trenuje i staram się utrzymywać dietę to nie zawsze mi to wychodziło. A jak wiecie sport to jedynie połowa sukcesu, dlatego tym razem postanowiłam postawić na catering. Znajomi zwrócili moją uwagę na stronę cateromarket.pl. Cateromarket to wyszukiwarko-porównywarka cateringów dietetycznych i diet pudełkowych z całej Polski. Jak się okazuję był to strzał w dziesiątkę. Cateing to przede wszystkim wygoda - zapomnisz o długich kolejkach w sklepach i brudnych naczyniach. Drugą zaletą jest oszczędność czasu - czas który dotychczas poświęcałaś na przygotowanie możesz wykorzystać dla siebie lub spędzając go z najbliższymi. Oszczędność pieniędzy to kolejna przesłanka za. Oszczędzasz na rachunkach za prąd, gaz i wodę, a że nie odwiedzasz sklepu nie ulegasz pokusie i nie kupujesz niezdrowych przekąsek. Codziennie serwujesz sobie urozmaicone posiłki, poprawiasz nawyki żywnościowe, które są gwarancją osiągnięcia wymarzonego celu. Catering stał się tak popularny, że w Polce jest już ok. 500 firm, z czego w samej Warszawie 150.
Oto mój wczorajszy jadłospis.
27.03.2017
Dieta 2000 kcal
Śniadanie: Roladki drobiowe z jajkiem i suszonymi pomidorami, pieczywo
500 kcal
II śniadanie: Smoothie truskawkowo - kokosowe 200 kcal
Obiad:
Polędwiczka w sosie pieczarkowym z chrzanowym purée ziemniaczanym i marchewką
600 kcal
Podwieczorek: Mleczno - owsiane ciasto z borówkami 300 kcal
Kolacja:
Tarteletki orkiszowe z jajkiem i pieczarkami 400 kcal
Wszystkie posiłki były bardzo smaczne, Bardzo smaczne
smoothie - truskawkowo - kokosowe. Oryginalne śniadanie. Pozytywne wrażenie
zrobił na mnie ciekawy smak mleczno - owsianego ciasta z borówkami.
Dania były świeże i estetycznie poddane. W 100% polecam Wam catering
dietetyczny.
Spełniajcie swoje marzenia i osiągajcie wyznaczone cele :)
